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spezielle Angebote für Mädchen:
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ACTIVE GIRLS – DO IT – SPORTEXKURSIONEN:
Wir bieten Euch nach Wunsch Kurse, Schnuppertage in den Sportanlagen des ASKÖ-Landesverbandes, um folgende Sportarten kennen zulernen:
- Beachvolleyball
- Volleyball
- Judo
- Selbstverteidigung
- Lacrosse
- Baseball
- Hip Hop, Breakdance
- Kräftigungsgymnastik
- Aerobic
- Mädchenpower (Tanzen ohne Ballettkostüm und Spitzenschuhen)
- Bodymovement New dance und Improvisation
ACTIVE GIRLS – RÜCKEN FIT – EXKURSIONEN:
Ihr lernt das Rückenfitnesszentrum im ASKÖ-Landesverband Gnigl kennen, erhält einen Einblick in die Trainingsdiagnostik und Ablauf eines Rückenfit-Trainings
ACTIVE GIRLS – Aufrecht und sicher durchs Leben:
Selbstverteidigungskurse für Mädchen (Ich greife nicht an, kann mich aber durchwegs verteidigen!)
ACTIVE GIRLS – DO IT – "Ich bin mir meine beste Freundin"
Wenn ich mich und meine Stärken kenne, erreiche ich meine Ziele und ich fühl mich wohl. In einer kleinen Gruppe könnt ein starkes und realistisches Körper- und Selbstbild erabeiten und ihr erfährt Möglichkeiten Stresssituationen cool zu meistern.
ACTIVE GIRLS – DO IT – MÄDCHENGESUNDHEITSTAGE: "Frauen waren einmal Mädchen, Mädchen werden einmal Frauen – starkes Mädchen- und Frauenbild leben"
Ihr könnt mit euren Müttern im entspannten Erfahrungsaustausch (Workshops, Kommunikationsspiele und Sport ) einen Tag die unterschiedlichsten Stärken- und Frauenbilder erleben und Euch anders kennenlernen.
Kontakt:
ASKÖ Landesverband Salzburg, Club Aktiv gesund
Parscherstr. 4, A-5023 Salzburg
keine Öffnungszeiten, Angebote je nach Vereinbarung
Telefon: 0676/6203050
Ansprechperson: Mag. Birgit Riener
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