„100% von mir“ -
Ein erlebnisreicher Workshop zu Genuss und Risiko

Im Workshop „100% von mir“ stehen Genussfähigkeit, Sinneswahrnehmung und Risikoerleben im Mittelpunkt. Kinder und Jugendliche machen in geschütztem Rahmen die gemeinsame Erfahrung, sich stark und intensiv zu spüren und Grenzen auszuprobieren.

Will man mit Jugendlichen über Themen wie Genuss und Risiko ins Gespräch kommen, ist es günstig, sie zuvor gemeinsame und persönlich ansprechende Erfahrungen machen zu lassen.

Warum spielen Selbstwahrnehmung, Genuss und Grenzerfahrung eine wichtige Rolle in der Suchtvorbeugung? Nun: Wer sich selber gut wahrnehmen kann, vermag auch besser einzuschätzen, was es momentan wirklich braucht für Körper und Geist - und wann´s genug ist.
Gerade bei Jugendlichen rund um die Pubertät wird Risikobedürfnis und der Umgang damit immer mehr zum Thema. Die Teilnehmenden sollen im Rahmen des Workshops darum beispielsweise erkennen, dass reelle Gefährdungen oft nicht realistisch eingeschätzt werden und man dazu neigt, sich blind auf etwas einzulassen (z. B. bestimmte Substanzen auszuprobieren).

Ein Workshop, zwei Teile – der Aufwand lohnt sich
Der Workshop besteht aus zwei Teilen: Im ersten werden die SchülerInnen durch gemeinsame Spiele sensibilisiert und quasi „aufgewärmt“, im zweiten Teil werden sie durch je einen „Sinnesparcours“ und einen „Risikoparcours“ geführt.

Der gesamte Workshop dauert mindestens drei Stunden, kann aber auch als Projekttag angeboten werden und ist geeignet für Kinder und Jugendliche von acht bis 19 Jahren. Je älter die Jugendlichen sind, desto eingehender kann die Reflexion der Themen Risiko und Genuss sein. Bei Kindern von acht bis 13 Jahren ist er eher ein abenteuerreiches Erlebnis.

Zur Durchführung sind zwei getrennte Räume und mindestens zwei Betreuungspersonen notwendig. Die benötigten Materialien zum Sinnesparcours können Sie teilweise bei der Fachstelle ausleihen, den Rest haben Sie bestimmt an der Schule.
In einem ausführlichen Begleithandbuch sind alle Spiele und Übungen sowie die Parcours beschrieben. In einem SCHILF (Schulinterner Info-Nachmittag) könnten der theoretische Hintergrund und die Durchführung präziser erklärt und die Übungen teilweise ausprobiert werden.

• „100% von mir!“ ist auch ein Teil von Schulschluss alternativ – einem Angebot von Akzente-Theater der Jugend.

Wenn Sie Interesse haben, rufen Sie bei Akzente Suchtprävention an: Nicole Berger, Tel.: 0662/849291-42 an oder Sie schicken ein E-Mail.